Perda de peso fácil = matemática simples

Perda de peso fácil = matemática simples

O prazer de comer uma barra de chocolate dura apenas alguns minutos. Queimar as calorias que ele oferece pode levar cerca de três quartos de uma hora. Para perder um quilo com exercícios, é preciso queimar cerca de 3500 calorias. Pode levar dias de exercícios...